Unsere Leistungen
Da unser Angebot sehr großgefächert ist, haben wir uns dazu entschlossen, keine Preise zu veröffentlichen.
Bitte kontaktiere uns direkt für nähere Informationen oder Preisanfragen! Danke ♥
DAS bieten wir dir:
- Kraft- und Cardiotraining (mit Kurz/Langhantelbereich, Crosstrainer, Laufband usw.)
- separater Frauentrainingsbereich
- angeschlossener Friseur- u. Beautysalon (separater und barrierefreier Zugang, Nebengebäude)
- Meisterfriseur für Damen, Herren und Kinder
- Kosmetik, Massagen und kosm. Fußfplege
- Naildesign und Maniküre
- Hausbesuche für Senioren in der Gemeinde Halsbrücke
- kostenfreier Parkplatz direkt vor dem Studio und Salon
- großes Kursangebot von Montag - Donnerstag
Unsere Kurse finden wöchentlich und regelmäßig statt. Einen festen Kursplan haben wir aufgrund der Vielzahl der Kurse nicht online. Durch die wöchentliche und individuelle Planung mit allen Teilnehmer*Innen garantieren wir immer ein abwechslungsreiches und intensives Kursprogramm (auch HYBRID bzw Online), was mit einem monatlichen ABO (2x/Woche) oder einer 10er Karte genutzt werden kann.
Das Gerätetraining ist ebenfalls mit ABO, 10er Karte bzw. einmaliger Probe-Monatskarte nutzbar. Natürlich bieten wir ein "Probetraining"* für Geräte und eine "Schnupperteilnahme"* für unsere laufenden Kurse an. (*einmalig 7,00 €/wird ab 2. Teilnahme bei Kauf 10er Karte oder Abschluss ABO verrechnet)
GEMEINSAM in einer Gruppe einfach besser trainieren mit diesen Kurshighlights:
- POWERROBIC® = Power meets Aerobic; ein hochintensives Fullbodyworkout zu tollen Hits mit Burneffekt - du möchtest dieses Progamm selbst als Trainer*In unterrichten? Schau mal hier: https://www.powerrobic.de
- Piloxing® SSP = Non-Stop-Intervalltraining mit Standing Pilates, Boxing und Dance
- Piloxing® Barre = Non-Stop- (low impact) Ballettstangentraining mit Pilates und Boxing
- Piloxing® K.O. = HIT/Funktionstraining mit Boxing, Pilates und Sport-Drills
- Pilates FLOW by Piloxing® = eine sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Ein systemathisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.
- Piloxing® BOOTY und BOOTY+ = Training mit Widerstandsbändern für Gesäßmuskulatur + Arm/Beinmuskulatur
- ZUMBA® Fitness BASIC = Lateinamerikanischer Tanzkurs mit Salsa, Cumbia usw.
- Zumba® STEP + STEP Aerobic = Der Unterschied zur normalen Step-Aerobic ist hier die Musikauswahl. Eine Stunde steppen mit einem Steppbrett bringt den Körper zu neuer Leistung und straffen gleichzeitig Bein-, Gesäß- und Bauchmuskulatur.
- AQUA Zumba® = Aquafitness bieten wir im Sommer im Freibad Hetzdorf an
- Zumba® KIDS = Tanz und Spiel für Kinder im Alter der 1. - 4. Klasse (ausgenommen Ferien)
- JUMPING® Fitness für Erwachsene / JUMPING® KIDS = Ganzkörpertraining mit einem Minitrampolin für Groß (wöchentlich) und Klein (Herbst-Winteraktionen)
- BODY & MIND = Elemente aus Yoga werden mit einem funktionellem Bodyworkout kombiniert
- BAUCH-BEINE-PO = unser beliebter Workoutklassiker
- Pumping Up! = Langhanteltraining unter Einsatz eines Steppers und Gewichtscheiben
- STRONG Nation = Workoutprogramm der Marke Zumba® mit bekannten Zumba® Beats
- TABATA = Intervalltraining / Workout, basierend auf einer 4-Minuten-Regel
- CIRCL MOBILITY by Zumba = leichtes und sanftes Training aus der Körpermitte für (noch) mehr Flexibilität